Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 129,56g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Бабаевский Элитный 75% Какао, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Южуралкондитер Ромашка, Мясо Есть Колбаски из Говядины и Баранины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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