Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 118,52g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Банан, Мёд, Вареное Яйцо, Яйцо, Хомка Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Бразильские Орехи, Красная Цена Абрикос Сушёный. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Griellsatcliff's Gewichtsverlauf
|