Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 99,74g | Eiw: 155,86g | Kohlh: 239,17g.
Frühstück: Лама Шаурма Куриная Сырная. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Fine Life Чечевица Зеленая, Фарш куриный, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Abendessen: Favorit Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фарш куриный, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Волков Пирожное Сникерс, Snickers Snickers с Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Штолле Пирог с Горбушей и Шпинатом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|