Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 71,52g.
Frühstück: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Kölln Haferflocken, Birnen, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Mediterrane Art. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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angymahn's Gewichtsverlauf
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