Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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82 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 122,39g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 34,70g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Жиробомбы 2, АМА Сливки 35%, Кофе, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Грибы со сливками, Шпинатные блинчики. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Авокадо Хаас, Сало, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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larysamontoini's Gewichtsverlauf
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