Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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82 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Бахетле Беляш с Мясом, Смак Французские Булочки , Я Люблю Готовить Майонез, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Сахар, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Abendessen: Перекресток Мясо по-Французски. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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