Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 154,98g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Sasa Saus Sambal, Biji Wijen Kering Utuh, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sushi Tei Tamagoyaki, Kentang Rebus. Abendessen: Bubur Ayam. Snacks/Sonstiges: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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diancantikk's Gewichtsverlauf
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