alohaerba92's Notizen, 04 Okt 21

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67,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2021:
1666 kcal Fett: 51,46g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 179,12g.   Frühstück: Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Pane Ciabatta MIO, il Granturchese Colussi MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Abendessen: Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO. mehr...
2541 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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