Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Яблоко Антоновка, Умалат Сыр Сулугуни, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Вологодское Яйцо, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Коломенское Лаваш, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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