Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чай, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Сгущенка, Обычные Блины, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Чай, Добрыня Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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