Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
joannaoooo
Notizen
04 Okt 21
joannaoooo's Notizen, 04 Okt 21
joannaoooo's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
58 kg
Bisher verloren:
34 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Oktober 2021:
280 kcal
Fett: 10,08g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 27,55g.
Frühstück:
AH Bran Flakes.
Mittagessen:
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen).
Abendessen:
Spaghetti Bolognese.
Snacks/Sonstiges:
Alpro Natuur Ongezoet.
mehr...
4069 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, auto rijden - 2 Stunden, wandelen hond - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Sit Ups - 1 Stunde, Google Fit - 10 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
8 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
joannaoooo's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen