Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 32,03g.
Frühstück: Zumo de Limón, Vinagre (Sidra). Mittagessen: Zanahoria, Queso Fresco, Mojarra Frita. Abendessen: Huevo Revuelto, Espinacas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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marce_cas's Gewichtsverlauf
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