Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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106,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Çerezya Tuzlu Fıstık. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Abendessen: Çerezya Fıstık, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mustafablake's Gewichtsverlauf
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