Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 182,11g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Кёльн, La Paulina Сыр Гойя. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Морковь Острая , Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Лента Слойка с Мясом, Арбуз, Дыня. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%, Яичница с мексиканской смесью. mehr...
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konstantes Gewicht
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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