Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2736 kcal
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Fett: 109,43g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 185,05g.
Frühstück: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Dr. Korner Хлебцы, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Табрис Соус Цахтон, Карбонат, Сваля Сыр Тильзитер, Милка Молочный Шоколад, Хинкали, Dugladze Вино Киндзмараули , Абрау-Дюрсо Шампанское. Abendessen: Марчеллис Салат с Козьим Сыром и Грушей. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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