|
Как не заедать стресс?! Понимаю, что жалею себя едой... Ругаю себя. Но не могу остановиться 🥴🤦♀️
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Протеин Бар Батончик Карамель , Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебница Булка Ромашка , Омлет или Яичница с Овощами, Майонез, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . Abendessen: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Тануки Гункан Краб Спайс. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье с Маком, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|