Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Мед Кипрейный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%, Избенка Мюсли Ягодные, Грейпфрут (Розовый и Красный). Mittagessen: Ударница Мармелад "Мармеландия", Несквик Crispy, Kikkoman Соевый Соус, Оливковое Масло, Arla Apetina Feta Light, Лаваш с Творогом, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Abendessen: Рузская Сметана 20%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Овощное Рагу, МЛМ Котлеты из Индейки, Оливковое Масло, Дикий Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Ашан Творог 0%, Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
|