Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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92 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Bonte Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Перекресток Форель Слабосоленая, Травяной Чай. Abendessen: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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