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Right direction. ✅
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99,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 292,25g.
Frühstück: Friendly Farms Coffee Creamer, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Clover Honey, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Broccoli , Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, Fried Rice, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Meatballs, Fazoli's Spaghetti with Marinara (Small), Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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