Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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45 kcal
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Fett: 0,82g | Eiw: 2,64g | Kohlh: 6,78g.
Frühstück: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Coffee, Pea Soup (Prepared with Water). mehr...
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1613 kcal
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Bewegung:
Fetch - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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happyher's Gewichtsverlauf
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