Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 198,90g.
Frühstück: Мёд, Банан, Голубика, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened. Mittagessen: Organika Bone Broth Beef, Белый Хлеб. Abendessen: Шоколад, Balderson Cheddar Cheese, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Глостер. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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