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lagi ngelakuin diet santuy. makan masih pake nasi, masih suka makan gorengan, masih suka ngemil. but enjoyy
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 184,19g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, Mangga, Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kecambah, Pecel. Mittagessen: Wall's Cornetto Black & White, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Soto Ayam. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Tempe. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
betul sepakat, diet yang bener klo menurut saya perut tetep kenyang. hanya saja makanan yg dimakan yg dibutuhkan oleh tubuh saja
05 Okt 21 vom Mitglied: gymnesia official
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melaniiayu's Gewichtsverlauf
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