Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Wendy's Gourmet Croutons, Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Wendy's Supreme Caesar Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), chicken breast, cooked, boneless skinless, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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