Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 105,88g | Kohlh: 199,77g.
Frühstück: Лента Авокадо, Болгарский Перец, УМКК Колбаса Молочная, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Вологодское Яйцо, Кабачок, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Тыква. Abendessen: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Красная Цена Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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