Hactehbka1991's Notizen, 06 Okt 21

Что за качели…
61,2 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2021:
1263 kcal Fett: 61,52g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 66,99g.   Frühstück: Кальве Майонез Легкий, Слобода Масло Растительное , ВИК Колбаса Вареная Молочная, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Red Star Labs Протеин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Abendessen: Слобода Масло Растительное , Три Несушки Яйца Куриные, Гарнец Рисовая Мука, Самбери Сыр Фитнес Лайт 25% Антон Палыч, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
тоже самое😔 
05 Okt 21 vom Mitglied: svetahunt

     
 

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Hactehbka1991's Gewichtsverlauf


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