Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 82,94g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Nelongso Paha Ayam Bakar, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original. Abendessen: Greenly Caesar Pleaser. Snacks/Sonstiges: Rotiboy Mexican Bun, Chocolate Cream Filled Doughnut. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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heydhita's Gewichtsverlauf
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