Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 242,80g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Колбаса Докторская, Салат. Mittagessen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Ряды Купаты из Говядины. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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