Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 89,52g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Цех 85 Макарон Груша-Дорблю. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Государь Щи из Квашеной Капусты. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Разносол Грузди Соленые, Судак Запеченный, Дикси Брокколи. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре, Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AladevaEG's Gewichtsverlauf
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