Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 284,75g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Активия Натуральный Йогурт, Авида Творог 0,5%. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Torres Бренди, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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