Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 183,73g.
Frühstück: Помидоры, Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Оникс Улитка с Изюмом. Mittagessen: Батон, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Русский аппетит Макароны с Мясом. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
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