Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 213,86g.
Frühstück: Hard Candy, Coffee with Milk, Nākotne Cūkgaļas Šķiņķis , Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Fried Egg. Mittagessen: Apple, Coffee with Milk, Fruit Variety Yogurt, Banana, Snickers Snickers Батончик . Abendessen: Cido Apelsīnu Sula, Baltais Saldā Krējuma Jogurts Maizes Zupa, Rimi Burkānu Sēkliņu Salāti, Goulash, Lido Kartupeļu Salmiņi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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