Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: Lidl High Protein Pudding. Zweites Frühstück: Café Expresso. Brunch: Kellogg's Barra All Bran Chocolate, Café Expresso. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vitela Estufada. Nachmittagstee: Dia Barrita de Cereais com Chocolate de Leite. Abendessen: Pingo Doce Pão de Mistura, Fiambre de Peru, Castelões Queijo Curado em Fatias. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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