Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 87,67g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Provena Овсянка без Глютена, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Яблоко Зеленое, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, President Творожная Традиция 5%, Яйцо Всмятку, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Мясо Кролика, Spomlek Сыр Радамер. Mittagessen: Lindt Шоколад 85%, П Помидоры, Наша Ряба Гомілка, Street Soup Нутовый Крем-Суп. Abendessen: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Своя Лінія Семечки, Красное Яблоко, Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%, Spomlek Сыр Радамер, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Глобино Шинка Царская, Сильпо Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|