Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Cofix Чизкейк Шоколадный , Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Штурвал Фисташки Соленые, Банан. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|