Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3322 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 238,72g | Kohlh: 365,91g.
Frühstück: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue, Kiwi, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Croissant o Cornetto. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Conad Riso Basmati. Abendessen: Santa Lucia Mozzarella, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Banana, Primia Stecchi Ricoperti Alla Fragola, Red Bull Red Bull (Lattina). mehr...
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konstantes Gewicht
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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