Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2966 kcal
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Fett: 109,30g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 400,00g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Северная Гавань Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения, Ашан Круассаны с Сыром, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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olyaaa 174cm. 22y.o's Gewichtsverlauf
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