Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
82,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
889 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 105,81g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Чай, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Вафли, Чай. Mittagessen: Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Гречка Отварная. Abendessen: Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|