Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Starbucks Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait . Abendessen: Calavo Avocado, Fried Egg, Goats Cheese (Soft) , Whole Wheat Bread, Kroger Hard Salami, Campbell's Cream of Mushroom Soup. Snacks/Sonstiges: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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