Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 28,68g.
Frühstück: Rookvlees, Milbona Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood. Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Mozzarella, Smaakt Kokosmeel, Amandelmeel, Uien, Zwarte Olijven, Jumbo Kastanje Champignons , AH Snoeptomaatjes, Milbona Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Sonstiges: Rookvlees, Gekookt Ei. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf
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