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qualcuno conosce qualche ricetta per dei Muffin fit magari da fare con Albume ?
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 57,15g | Eiw: 169,79g | Kohlh: 178,83g.
Frühstück: Caffè Espresso, Pesca Noce, Myprotein Impact Whey Protein, Porridge. Mittagessen: Coop Verdure alla Griglia, Spezzatino di Manzo. Abendessen: Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Couscous. Snacks/Sonstiges: Snickers Hi Protein White, Caffè Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tonybasetta's Gewichtsverlauf
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