CarolRonchini's Notizen, 06 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
52 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2021:
1092 kcal Fett: 32,49g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 130,02g.   Frühstück: Chamyto Leite Fermentado . Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pernil Assado, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Ovo Mexido, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Pernil Assado, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Azeitonas, Ameixa Seca, Mabel Rosquinha de Coco, Banana Prata, Omelete. mehr...
1278 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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CarolRonchini's Gewichtsverlauf


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