Ruim een maand geen daling helaas. In oktober zal ik weer letten op de koolhydraten inname. Hopelijk gaat het me weer lukken wat af te vallen.
|
110,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
niet hopen maar doen, kanjer! je wéét dat je het kan 💪 (hopen doen we op de Staatsloterij 😉)
09 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Hahahhaa dat is kennelijk mijn zwaktebod, wanneer een maand het niet lukt...
Dank voor je steun! Het gaat nu beter.
13 Okt 21 vom Mitglied: f@tm@n voor @ltijd
|
Dat is natuurlijk bij de meeste mensen die te zwaar zijn Fatman, dus je bevindt je iig in groot gezelschap 😉. Ik denk zelf dat het héél belangrijk is om de "hoop-knop" te bewaren voor zaken waar je géén inoed op uit kan oefenen en de "doe-knop" voor je afval proces 💪😁🥳
13 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Wat heb je dat mooi gezegd. Laat ik het dan anders verwoorden: ik ben nu nog een fatman, maar ik zal hoe dan ook een fitman worden!!!
14 Okt 21 vom Mitglied: f@tm@n voor @ltijd
|
14 Okt 21 vom Mitglied: Elfje69
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
|