Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Tirol Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100%, Elegê Leite em Pó Desnatado. Mittagessen: Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Tirol Leite UHT Desnatado, Dori Granulado, Xôk's Puro Choco Chocolate Ao Leite, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Morangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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miiih_matos's Gewichtsverlauf
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