Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
84,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Терра Овсянка Плющенная, Замороженная Вишня, Сильпо Банан, Маслины, Мясная Лавка Шинка Варена, Огурец (с Кожурой), ПП брауни мой, Рома Лаваш Круглый. Mittagessen: Das Ist Моцарелла 45%, Гринвиль Огурцы Соленые, Премія Горошок Зелений, Своя Лінія Квасоля Натуральна, Свекла Вареная, Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Премія Горошок Зелений, Сырники, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lika25081's Gewichtsverlauf
|