Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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89,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный , Минская Марка Сметана 20%, Щи с Курицей. Mittagessen: Капустный Салат, Гуляш из Свинины, Евроопт Гречка Вареная. Abendessen: Бабушкина Крынка Сыр Венский Люкс, Минская Марка Сметана 20%, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Snacks/Sonstiges: Свежие Новости Кефир 2,5%. mehr...
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3142 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 15 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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katya_slysheva's Gewichtsverlauf
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