Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Harter Parmesan, Dinkelbrot, Rapunzel Mandelmus , Sprossen. Mittagessen: Fruchtsalat, Kroketten, Cookie, Zucchini, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Spinat (Frischware), Spargel, Migros Lamm Nierstück. Abendessen: Rhabarberkuchen, Rote Paprika, Sojade Sojadejogurt, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Life Plus Proteinshake Vanille und Schoko, Leinöl. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angieme64's Gewichtsverlauf
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