Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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135,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 110,80g | Eiw: 183,48g | Kohlh: 214,20g.
Mittagessen: Dolce Gusto Café Au Lait, Reformi Soijalesitiinirae, Foodin Heraproteiini Suklaa, Pakkasmarja Mansikka, Myllärin Gluteeniton Iso Kaurahiutale, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Abendessen: Pirkka Ab-Jugurtti Raparperi-Kaura, Kallen Mätitahna, Semper Gluteeniton Karkea Näkkileipä, Pirkka Goudajuustoviipale, Kananmuna, Pirkka Luomu Hernekeitto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bionalle's Gewichtsverlauf
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