Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 199,63g | Kohlh: 330,50g.
Frühstück: Fonzies Fonzies, Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Mittagessen: Star Il Mio Risotto Milanese. Abendessen: Salmone, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Uovo Sodo, Primia Stecchi Ricoperti Alla Fragola, Harvest Basket Patate, Pizza Margherita, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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