Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 131,50g.
Frühstück: Amelie Вафли Мягкие с Суфле и Вишней, Кофе с Молоком. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком, Amelie Вафли Мягкие с Суфле и Вишней. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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