Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 65,35g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Токио Сити Пока с Лососем. Abendessen: Смешанные Орехи, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Snacks/Sonstiges: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astdaria's Gewichtsverlauf
|